Médium Mary Delpierre
Ateliers d'éveil spirituel
Voici un petit exercice à faire au quotidien :
Etre connecté à la Source de l'Univers, c'est génial mais comment s'ancrer à la Terre et être correctement centré sur soi-même, afin de rayonner notre Lumière et notre Amour ? Pour nombre d'entre vous, cela représente un sacré problème. 
 
Je vous propose donc une astuce simple et très facile à réaliser, en tout lieu, en toute circonstance et à toute heure afin de vous ancrer à la Terre, vous centrer correctement sur vous-même et de rayonner de la Lumière et de l'Amour Inconditionnel
 
Auparavant je parlais de bouclier de protection psychique mais maintenant je préfère rayonner de la Lumière et de l'Amour Inconditionnel car :

 S'entourer d'un bouclier signifie se protéger.  
Si l'on se protège, c'est que l'on a des craintes et des peurs. 
 
« Je rayonne autour de moi ce que je suis donc j’attire à moi ce que je suis »
 
Lorsque l’on rayonne de la peur, on attire à soi des personnes et des situations qui nous confortent dans nos croyances, c’est-à-dire dans nos craintes et dans nos peurs. 
 
Et ainsi de suite. C’est l’histoire du chien qui se mord la queue : il tourne en rond et ne parvient plus à avancer. 
 
Alors, je vous propose de rayonner de l'Amour Inconditionnel et de la Lumière au lieu de vous protéger de l’ombre. 
 
L'Amour Inconditionnel et la Lumière vaincront toujours l'ombre, c'est évident ! 
 
Comment bien s’ancrer dans le sol ? 
 
Tenez-vous debout, le tronc bien droit, les pieds légèrement écartés, de manière à figurer un tronc d’arbre stable sur sa base. Laissez pendre vos bras le long du corps. Mains et doigts allongés de part et d’autre de vos cuisses. 
 
Fermez les yeux. Dites ou pensez la phrase suivante :
« Je désire être ancré dans le sol, maintenant »
en disant ou pensant « maintenant »,
expirez longuement et visualisez que de grandes racines sortent du dessous de chacun de vos pieds
et s’enfoncent très profondément dans le sol.